01、【课程背景】
课程取自美国经久不衰的畅销书《高效能人士的七个习惯》。高效能人士应具备的七个习惯既是心态、是思维、是理念,是开展其它工作的基础与前提。
同时,七个习惯不仅仅是工作领域的应用,对于学习和生活,乃至人生规划是同样的原理。
02、【课程时长】
1天(每天6小时)
03、【授课方式】
理念讲授、案例分析、互动讨论、模拟演练、行动计划、30%讲授、70%演练与体验
04、【课程大纲】
第一模块 认识“习惯”
面临的挑战:知识僵化、技能退化、思维僵化、树立首先改变自己与挑战自己的思维
1、冰山胜任模型:底层的作用
2、思维定式的恶果
3、演练:罗列自己的好习惯与坏习惯
4、习惯的力量:思想-行动-习惯-品格-命运
A、习惯的定义:知识+技能+态度
B、习惯的体现:语言模式+行为模式+思维模式
C、习惯的改变:外驱力+内驱力
5、高效的寓意
A、高效能人士七个习惯的内在逻辑
第二模块 习惯一:积极主动
心态就是对外界刺激的回应
1、ABCD法则
2、积极的心态总会多创造出一种可能
3、讨论:消极心态的坏处
A、讨论:积极与消极是摸得着看得见的
B、消极的口头禅
3、是什么限制了你的能力与收入
4、关注圈与影响圈的差异
5、演练:两个圈
第三模块 习惯二:以终为始
站在未来看现在:方向与时限
1、人生如乘车:GPS导航思维
2、任何事物都经过两次创造
3、企业的使命与愿景
4、演练并解读:七个目标管理工具
5、演练:年度个人目标九宫格
第四模块 习惯三:要事第一
算一笔账:我们到底有多少时间可以祸祸
1、时间管理的本质
2、讨论:我们的时间都去哪儿了
A、讨论:时间管理的工具/方法/经验/体会
B、别人的时间管理真实案例
3、四代时间管理
A、法则一:象限法则
B、法则二:衣柜法则
C、法则三:精简法则
4、时间管理的三个维度
A、如何应对所有的事情
B、如何安排一天的时间
C、如何完成某一件事情
5、演练并解读:时间管理的工具
书籍推荐《精力管理》
第五模块 习惯四:双赢思维
人与人的三个差异:语言/行为/思维
1、人际交往的六种模式
2、双赢思维的五个要领
3、建立情感账户
A、人际关系的存款与提款行为
4、智商与情商
第六模块 习惯五:知彼解己
1、经典效应:达克效应
2、经典原理:约哈利窗原理
3、经典段子:几个人在说话
4、讨论并解读:职场沟通障碍解析
5、非暴力沟通的四大要素
A、案例讲解:事实而非评论
B、案例讲解:心情而非想法
C、案例讲解:直接表达需要
D、案例讲解:提出有效请求
6、四种自传式回应
A、有效倾听
B、为自己修炼一个情商护身符
书籍推荐《非暴力沟通》
第七模块 习惯六:统合综效
信任程度与合作层次
1、自测题:你对差异有多尊重
2、合作的前提:承认差异/尊重差异/包容差异
3、人的三大差异:需求/态度/性格
A、需求差异:需求的不同与需求不满的发生
B、态度差异:态度差异的原因与去除
C、性格差异:性格解析工具DISC
书籍推荐《发现你的行为模式》
第八模块 习惯七:不断更新
启示:产品迭代,版本更新
1、我们所面临的时代变化
2、对自己投资的四个层面
3、人生的三大区域
4、从四个层面投资并磨砺自己
A、自测与解读:身体方面
B、自测与解读:精神方面
C、自测与解读:智力方面
D、自测与解读:社会方面
5、成长+改变+突破
6、从经过到经验的萃取
7、高效能人士的第八个习惯
8、课程总结