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高效时间管理

2022-11-20 16:090
课程预约:13121392666 隋老师
学习费用:面议
课时安排:1天
主讲老师:蔡山
课程简介:本课程从时间管理与高效工作角度入手,在时间与效能提升的工具、方法、应用案例的基础上,以职业特性出发, 结合大量职场工作实践中的具体问题,将理论、模型、工具可视化、可操作化;在简单快速的提升职场精英学习效率的基础上,帮助学员即学即用,促进知识内化,助力学员职场蜕变。

【课程背景】

在VUCA时代,每一个人都工作的繁忙而焦虑。如何有效利用时间,高效工作,是当今职场的热门话题。做为职场精英,你是否曾经:

Ø   因为时间不足而备感工作压力?

Ø   因为工作遭遇瓶颈,失去方向而缺乏动力?

Ø   因为工作发展受限而缺乏热情与信心?

Ø   为什么有的人安排得井然有序,从容自如?

Ø   为什么有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作?


本课程从时间管理与高效工作角度入手,在时间与效能提升的工具、方法、应用案例的基础上,以职业特性出发, 结合大量职场工作实践中的具体问题,将理论、模型、工具可视化、可操作化;在简单快速的提升职场精英学习效率的基础上,帮助学员即学即用,促进知识内化,助力学员职场蜕变。

从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效,提升员工高效率,塑造企业竞争力。


【课程收益】

Ø  掌握时间管理的概念及时间管理的7大陷阱

Ø  掌握SMART原则、“大石头”理论、个人5S管理等6种时间管理方法

Ø  熟练掌握运用时间管理中电梯理论、时间管理矩阵图、GTD时间管理法等7个工具

Ø  系统了解时间管理的4步骤

Ø  掌握甘特图、高效能人士7个习惯的知识、时间管理四象限模型


【课程特色】角色扮演,参与度高全程高频互动;情景模拟,探索创造性方案;小组讨论,激发学员学习热情;工具多,实战,学之能用;

【课程对象】部门主管、部门经理、骨干员工、职能员工等

【课程时间】1天(6小时)


【课程大纲】

一、企业组织为什么需要时间管理?

1、什么是时间管理,为什么要做好时间管理?
2、十项浪费时间的主要因素
3、如何有效的提高个人时间管理能力

Ø  人生有多少时间

4、时间管理的7大陷阱

1)猪八戒踩西瓜:滑到哪里是哪里

2)不好意思拒绝别人

3)反正时间还早:拖延

4)不速之客

5)会议病

6)文件满桌病

7)事必躬亲

案例:叶浩的时间管理、一个单亲妈妈的故事、时间可否控制、评估你的一天等

工具:DISC模型、帕金森定律

呈现方式:游戏、视频、讲授、小组讨论、案例分享


二、如何做才可以有效管理时间?

1、明确目标

1)正确目标的价值

2)拟订目标的原则

3)目标的金字塔

4)设定目标的七步骤

Ø  步骤一:列出目标;

Ø  步骤二:上述目标带来的好处

Ø  步骤三;主要困难与阻碍

Ø  步骤四:所需技能及知识

Ø  步骤五;为达到目的必须合作的对象

Ø  步骤六:计划与行动带来的好处

Ø  步骤七;目标完成日期

2、去除不必要和不合适的事务

3、制定你的计划

Ø   长期计划表、周计划表、每日工作表

4、踢除行动障碍

Ø  个人5S管理

5、及时行动

案例:美国的一名娱乐记者、以始为终的故事、拒绝张经理的又一个工作、诸葛亮的故事等

工具:SMART原则、“大石头”理论、ABC法则、二八定律、有效委派模型

呈现方式:游戏、视频、讲授、小组讨论、案例分享


三、时间管理的工具有哪些?

1、时间管理的七大方法

  莫法特休息法、办公室美学、麦肯锡30秒电梯理论、帕雷托原则、六点优先工作制、GTD时间管理法;

2、线性时间管理理论

1)第一代时间管理——备忘时代的时间管理

2)第二代时间管理——计划时代的时间管理

3)第三代时间管理——效率时代的时间管理

4)第四代时间管理——价值时代的时间管理

5)第五代时间管理——共赢时代的时间管理

案例:被长期误解的时间管理矩阵、麦肯锡、农夫与鹅的故事、华为时间管理四宝等

工具:电梯理论、时间管理矩阵图、GTD时间管理法

呈现方式:游戏、视频、讲授、小组讨论、案例分享


四、如何有效提升时间管理的效率?

1. 时间管理的四个步骤

1)堵住时间漏洞

2)区分轻重缓急

3)制定周密计划

4)合理安排时间

3、时间管理四象限

  1)既紧急又重要

   2)重要但不紧急

 3)紧急但不重要

4)既不紧急也不重要

4、时间管理的十条金律

5、高效能的习惯塑造

  1)积极主动
2)以终为始
3)要事第一
4)统合增效
  统合增效的精髓是1+1>2;
  统合增效谈的是集思广益;
  统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”

案例:联想、富士康、史蒂芬柯维等

工具:甘特图、时间管理10条金律、高效能人士的七个习惯、时间管理四象限模型

呈现方式:视频、讲授、小组讨论、案例分享


五、总结

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