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生活礼仪课程培训

2022-11-09 10:531
课程预约:13121392666 隋老师
学习费用:面议
课时安排:可根据企业要求进行定制
主讲老师:圣珍
课程简介:请看详细课程介绍

我国有着五千多年的文明历史,向礼仪之邦的美誉。在21世纪的今天,礼仪越来越多的吸引起人们的注意,人们更加关注自己的礼仪素养。而随着对外交往的日益频繁,礼仪已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

  礼仪是修身养性、持家立业的基础,是领导者治理国家、管理公司、企业的基础。它不仅是我们日常行为习惯的准则,更是修养自身的武器,它丰富我们内在的品质,使我们更有涵养,更具个人魅力,礼仪是日常生活中,人际关系和谐发展的调节器,具有良好的礼仪素养在人交往时会更加顺畅,同时礼仪也是家庭美满和睦的根基 ,礼仪是个人外在形象与内在素质的集中表现,第一印象除了外貌还有言谈举止,可以很直观的了解个人的礼仪素养,而随着对外交往的日益频繁,礼仪已成为人们生活中不可缺少的内容,在社会主义市场经济条件下,学习礼仪、弘扬文化是社会主义精神文明的一个重要内容。


  1. 掌握日常职业穿戴礼仪规则和言谈举止规范,塑造良好的个人形象;

  2. 掌握与人交往及会面的行为礼仪规则,塑造完美的个人形象;

  3. 帮助提升个人修养与内涵,打造“快乐·精彩人生”

 

授课对象礼仪爱好者、公司职员

授课方式采用讲师讲述、案例分析、分组讨论、互动答疑、情景模拟演练等方式

授课时长xx/

 

礼仪内涵与礼仪通则

Ø  中国礼仪精髓

Ø  礼仪中的和谐

Ø  礼仪中的美学

Ø  教养的境界

优雅仪态与常用礼仪动作训练

Ø  优雅站姿

Ø  优雅坐姿

Ø  走得优雅

Ø  挥手的仪态

Ø  手的表情——手位仪态 

Ø  等候仪态

Ø  交谈仪态

Ø  问候,送别的仪态

Ø  颔首礼、示意礼、回应礼

Ø  助臂礼仪与禁忌

Ø  餐桌仪态

Ø  捡物的仪态

Ø  路遇礼仪

实操训练:常用礼仪动作规范训练

Ø  演练:肢体语言解读

Ø  用肢体语言表达内心态度

Ø  对他人肢体语言的情景识别与解读

服饰文明与服饰礼仪

Ø  场合着装——(公务场合、社交场合、休闲场合)

Ø  年龄与着装

Ø  形体与着装

Ø  风格与着装

Ø  首饰佩戴

Ø  女性化妆要求与禁忌

注目礼仪

Ø  眼神的含义

Ø  注目礼仪禁忌 

Ø  不同场合注目礼仪区别分析

实操演练:基于场景演练注目礼仪

站姿礼仪

Ø  站姿的交际含义

Ø  站姿禁忌

Ø  男女站姿的区别

Ø  不同场合下站姿的区别

实操演练:基于场景演练站姿礼仪

称呼与介绍的礼仪

Ø  称呼的类别

Ø  对不同交往对象的恰当称呼的选择与识别

Ø  自我称呼的礼仪与禁忌

Ø  居间介绍(为别人介绍)的礼仪与禁忌

案例互动:如何称呼?

座位礼仪

Ø  座位的仪式含义

Ø  正确座位的方式

Ø  座位礼仪禁忌 

Ø  男女座位礼仪的区别分析

实操演练:基于场景演练座位礼仪

蹲姿礼仪

Ø  蹲姿的交际含义

Ø  雅的蹲姿

Ø  男女蹲姿的区别

Ø  蹲姿禁忌(仪态、场合、要领)

实操演练:基于场景演练蹲姿规范

电话礼仪

Ø  电话接听的规则和禁忌

Ø  通话过程中危机处理

Ø  成败在细节---通话中的不为

Ø  手机的使用礼仪

实操演练:基于场景演练电话礼仪

公共场所礼仪

Ø  乘公交车礼仪

Ø  乘地铁礼仪

Ø  乘飞机礼仪

Ø  乘电梯礼仪

Ø  洗手间礼仪

Ø  景点参观礼仪

Ø  酒店入住礼仪

Ø  宴请礼仪

Ø  剧场礼仪

实操演练:基于场景演练注目礼仪

 

交往礼仪:和谐沟通的艺术与技巧

不同的沟通方式、不同的交际礼仪,都会影响到沟通的效果,人际交往需要有礼有节!

Ø  人际和谐沟通的3A原则

Ø  怎样选择交谈的话题

Ø  话题禁忌

Ø  交谈的语言环境

Ø  控制自己讲话的音量和语速

Ø  目光的优雅空间

Ø  过度的关心是一种伤害

Ø  感谢的技巧

Ø  拒绝的艺术

Ø  改变不良的讲话方式

Ø  倾听的艺术

Ø  如何把握与对方心理上的距离与空间

Ø  宽容是一种教养

课程回顾与问题解答

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