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高效能人士的七个习惯

2024-10-10 10:561
课程预约:13121392666 隋老师
学习费用:面议
课时安排:2天/6小时一天
主讲老师:谈炜
课程简介:《高效能人士的七个习惯》是一本经典的个人成长与领导力提升著作,它揭示了成功人士共有的七个核心习惯:积极主动、以终为始、要事优先、双赢思维、知彼解己、统合综效与不断更新。这些习惯帮助个人明确目标、提升效率、建立良好人际关系,并促进个人与组织的持续成长。通过践行这些习惯,读者能够实现自我超越,迈向更加充实与成功的人生。

《高效能人士的七个习惯》

——心态心智系列之1

本课程旨在做好3件事:认知转换,技能提升,行为训练。

【课程背景】

本课程依托史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》,聚焦于帮助职业经理人树立职业愿景、建立良好的工作习惯、掌握与他人沟通合作的要领,并建立自我成长的内在机制……在两天的培训中,着力于突破他们的心智模式,引领他们自己做出调整,以期真正帮助企业培养职业经理人。

【培训目标】

在共同目标的基础上,驱除消极负面的想法,建立积极心态

增强职业倦怠期员工的目标意识,认识到人生的真正目的

树立正确的工作观念,在双赢的基础上展开互助协作

激发员工的工作潜能,让员工能够自己激励自己完成工作

增强自我成长的动力,激发立即改变的动力

【培训方式】

互动讲授、案例讨论、影片教学、案例分析、情景互动

培训特点

综合运用多种培训方法:根据课程阶段的不同,实施最能实现该阶段内容的培训方法,重点突出教练技术;

实现知识技能转换:用训练,尤其是有标准的训练加测评工具,实现知识技能的不断锤炼,提高学员学习的热情;

实现工作场景应用:通过当场教练指导,针对学员工作中遇到的实际情况给予提升和突破,达到立竿见影的效果;

实现工作氛围打造:通过独有的交互式打造模式(Interactive Development Model,激发学员改变的热情和动力,达成共同改变的共识与承诺,使培训成果在工作中真正得以显现。

【课程安排】

课程时长:2

参训人数:30人左右为最佳(为便于演练考虑),最大200-300人(超过70-80人课酬斟升50%-100%,但最好不是阶梯教室/排排坐模式)

授课对象:本职工作3年以上,对现有工作驾轻就熟,具备提升潜质,而又需要减压和调整状态的老员工与初级主管


课程大纲

Day 1

模块一、开篇-课程介绍

 课程目标:我们不是来被动接受“洗脑”的;

是来经历当场探讨自身问题并找到突破方向和方法的

 课程特性:实战检验、当场剖析、教练指导、立竿见影

 课程收获:对自身的新感悟、新理解,并发生行为转变

 课程要求:全情投入,真诚参与,突破自我,提升能力

 期望管理:沟通期望,达成共识,相互协调,保证效果

模块二、职业化的修炼(0.5小时)

 企业需要什么样的职业人士

高耗能人士vs.高效能人士

心态-行为-结果的转变过程

成功是习惯的结果

 成长的三层次与修炼

从依赖他人到自我独立

从自我独立到彼此依靠

为自己的成长承担责任

模块三、承担责任,主动积极(2小时)

 找到人生选择的自由

要我做vs.我要做

拉开刺激与行为之间的距离,找到选择的自由

 3个完成转换的心理弯道

负向循环圈与正向循环圈

主动积极语言的力量

将注意力放在影响圈

互动检验:吸管Vs.土豆

 为自己负责:选择决定命运

案例:打工女皇吴士宏

掌握“选择的自由”,对自己的选择负责

案例:苹果公司能为员工承诺什么

 积极心态打造

工具:认知心理疗法

练习:将工作中的“红色”台词由“红”转“绿”

模块四、明确目标,以终为始(1.5小时)

 自我目标感认知

案例:关于人的一生

谁来做自己生命的领导者?

练习:三个场景描绘自己的目标

 自我目标从职业规划开始

职业锚点

爱一行干一行Vs.干一行爱一行

我要做Vs.要我做

案例:从麦肯锡面试问题看企业的责任

 从目标到结果

see-do-get:目标管理模型

如何设定目标目标的SMART原则

两大关于改变的内心假设

案例:把目标写在石头上

模块五、分清主次,要事第一(1.5小时)

 忙要忙得有意义

/盲/茫人的告白

帕累托原则

效率vs.效果

 分清主次

情境互动:沙漠求生

如何区分什么是要事

时间管理矩阵:有效地活在第二象限

最优时间安排的4个问题

现场检验:经理下午的四件事

 要事第一时间管理法

德鲁克时间管理四步法

艾维·李的六要事效率法

DAY 2

模块六、应对压力,双赢思维(2小时)

 构建双赢人际关系的策略

情境互动:红黑游戏

什么是赢,我们要的是哪种赢

信任与情感帐户

协作的三个层次

为自己的选择承担责任

 建立双赢心态

环境与双赢,建立良好的支持系统

换位思考与内部服务链条

9大非协作现象的自我调适

模块七、提升情商,同理沟通(2小时)

 沟通从接收者开始

知彼解己是倾听的产物

自传式回应与同理心倾听

运用非口语行为传递意愿

 同理心沟通

练习:3分钟建立信任

视频学习:四步核心沟通技巧

练习:这个不是我的责任,这个不归我管

模块八、融合个性,团队合作(1小时)

 正确看待人和人之间的差异

阅读型vs.倾听型

DISC性格分析

PDP领导风格

尊重个性,避免“贴标签”

高情商的人际关系模式是珍视差异

 突破冲突

测评:TKI冲突处理模式测评

跳出冲突陷阱的5句话

视频学习:情绪下的冲突解决

模拟演练:各说各的理

模块九、自我提升,持续完善(1小时)

 不断更新的成长原则

自我更新的四个面向

不断更新,避免职业倦怠

最佳的自我投资策略

 习惯的养成

见地-修证-行愿

打造持之以恒的学习力

成长是痛苦的:更新就是与自己斗争过程

综述:七个习惯的相互关系

模块十、课程总结

 课程总结

 要带走的精华

 要行动的要领


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