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搞定人际关系,轻松赢得人心 ——高情商沟通

2024-03-26 10:200
课程预约:13121392666 隋老师
学习费用:面议
课时安排:2天/6小时一天
主讲老师:刘寻
课程简介:沟通是人际交往中不可或缺的一环,它不仅是信息的传递,更是情感的交流和理解的桥梁。有效的沟通能够消除误解,增进信任,促进合作。在沟通中,我们需要真诚倾听对方的观点和感受,理解并尊重彼此的差异。同时,清晰准确地表达自己的意图和需求,避免产生歧义。良好的沟通还需要注重语气、语调和肢体语言的运用,以传达出积极、友好的态度。通过不断的沟通实践,我们可以提升沟通技巧,建立更好的人际关系,为个人和团队的发展创造更多机会。


【课程背景】

Ø 互联网时代,业绩增长压力大,行业变革充满机遇与挑战,员工感到内卷,甚至想躺平。

Ø 很多员工工作家庭长期失衡,长期大量精力铺在工作上,却未必获得理想的成绩。

Ø 家庭成员对自己的工作不理解,员工内心苦闷,渴望更好平衡工作与家庭。

Ø 年底业绩冲刺期,员工希望既在工作中实现价值又能平衡好照顾家庭的需要。

【课程目标】 

Ø 认识沟通的关障碍和误区,为高效沟通建立认识基础和降低沟通障碍

Ø 了解个人沟通类型,提高自我认知

Ø 如何运用情绪,成为高情商沟通高手

Ø 实用高情商语言技巧,更有助于建立关系与达成目标

Ø 提升自我价值,改写人生剧本

Ø 运用真实问题与挑战进行技巧和方法练习,更有效理解工具,帮助在实际中应用

Ø 不教你能言善辩,而是你说话的底层逻辑

课程时间1天

【课程内容

一、引言

1、90%的沟通是无效的,是什么阻碍了我们的沟通?

2、阻碍顺畅沟通的两大原因和三个拦路虎

3、如何破除障碍,实现顺畅沟通

第一章 如何让自己成为受人欢迎的发光体

一、测试你的沟通体质:

1、“发光体”OR“黑洞”

2、“对事”还是“对人

3、“乐观者”还是“悲观者”

4、“贫穷限制想象”VS“想象力让你贫穷”

二、习得发光体的语言模式

三、怎样和黑洞体质的人沟通?

四、3个实用技巧,轻松应对90%的对立沟通

演练:智慧语言模式yes-set

第二 如何运用情绪,成为高情商沟通高手

一、这些沟通误区你有吗?

二、四种常见的情绪模式

三、三步实现“一致性表达”

四、巧妙切换,感性理性语言,在对的场合说对的话

五、如何利用共情力让沟通更有温度

六、怎样引起共鸣,拉近人际关系?

七、正确归因,拿回人生主动权:“你信息”VS“我信息”

第三 实用高情商语言技巧

一、如何利用非文字语言增加亲和力?

二、提升沟通魅力的非文字语言技巧有哪些?

三、增加亲和力的4个秘诀

四、后设语言模式

五、催眠语法:给潜意识下指令

四章 高情商修炼终极密码:提升自我价值,改写人生剧本

一、换框模式:环境、意义、时间线

二、训练:改变人生剧本的三正日记

三、总结与行动计划


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