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自我探索与心灵成长 心理绘画工作坊

2024-05-13 16:103
课程预约:13121392666 隋老师
学习费用:面议
课时安排:1天/6小时
主讲老师:李汶娟
课程简介:心理学是研究人类心理现象、精神功能和行为活动的科学,具有深厚的理论性和广泛的应用性。它涉及知觉、认知、情绪、思维、人格等多个领域,与家庭、教育、健康、社会等日常生活紧密相连。心理学家通过探究个体心理机制与行为动机,揭示人类心理活动的规律,为解决心理问题提供科学依据。同时,心理学也致力于提高人类生活的质量,促进个人和社会的和谐发展。


【工作坊背景】

    人类是先创造图画再创造文字的,幼儿也是先会画图再学写字的。用图画传递出的信息自然要比语言更丰富,一幅图画胜似千言万语!读图是最简单、最直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力。图画是最有效的直达人内心的工具之一,可以通过它打开人的心结。

    心理绘画是心理学精神分析疗法的具体方法之一,绘画的过程是心灵整合的过程,就是将潜意识外化的过程,就是释放情绪的过程,就是升华的过程,就是融恰关系形成团队精神的过程,每个学员在这样的过程中实现成长。

    图画是我们表达内心最有效的工具之一,一条线,一种颜色,一幅图,均有所喻。借助图画的表达,我们对内在的自我进行深入剖析,从而认识到用其他途径难以捕捉的内心世界。你无须具备任何绘画基础和经验,只要有一份对自己潜意识的好奇与渴望探索的心……

【工作坊收益】:

ü 了解内心深处的自己,自我认知和自我疗愈

ü 个人心灵的成长,包括认识自我、悦纳自我,有力量有方法帮助他人

ü 识别他人的压力,帮助他人释放情绪,为他人的心灵赋能

【工作坊特色】

    全程体验式学习,讲授、互动、演示、分享等,在作画中体验,在体验中讲解,“艺术治疗——超越语言的交流”贯穿其中,结合大量真实个案分析,让学员体验内外整合的个人成长。

【工作坊对象】:希望个人成长的人士、运用心理工具帮助他人的人士

(有没有美术基础不是问题,是从心理的角度,不是从美术的角度分析一幅画)

【工作坊时长】1天(6小时)

【建议人数】:30人以内

【工作坊内容】:

一、解读心理绘画技术

1. 心理绘画的简介

1) 心理绘画的概念

2) 心理绘画的内容

3) 如何理解心理绘画

4) 心理绘画的优势

2. 心理绘画的理论基础

1) 心理绘画的基本理论

2) 心理绘画的基本知识

(1) 潜意识

(2) 投射

(3) 象征:空间、时间、数字、颜色象征

ü 体验1:画标识画,自我介绍

 

二、心理绘画体验

1. 对雨中人的分析

1) 对所画作的整体分析

2) 对所画作的局部分析

3) 对所画人的整体分析

4) 对所画人的局部分析

5) 对所画人的穿戴及服饰分析

6) 对所画人的物殊情况分析

ü 体验2:雨中人(心理绘画雨中人,通常主要用来评估画者当下的压力状态,应对压力的效果,同时评估画者个体的智力、成熟度、情绪状态、人格特点、健康状况和自我意识等多方面的情况。)

2. 对树的分析(备选,看时间确定)

1) 不同的树有哪些不同的含义

2) 树根的解读

3) 树干的解读

4) 树枝、树冠的解读

5) 树叶的解读

6) 附加物的解读

ü 体验3:画树(心理绘画树,通常用来评估画者的自我形象、内心平衡状态、性格成熟度等个人成长过程。)


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