1975年，美国的著名心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊教授发现：
那些特别成功的人，做到自己事业极致的人，并不是因为他们的智商比别人要高，也不是因为他们的学历比别人要好，更不是因为他们的家境比别人要优越，
能够唯一概括这些各行各业领军人物的特点是：
他们做自己的工作和事业的时候，能够沉浸其中，物我两忘，酣畅淋漓，如痴如醉，忘掉时间，忘掉空间。
这种全神贯注而产生的快乐心理体验，被米哈里称为“Flow”，我们把它翻译为“福流”。
福流的体验有5个特别重要的特征：
● 做一件事情，能够注意力高度集中，沉浸其中；
●心无旁骛，物我两忘、忘掉自我、忘掉时间、忘掉空间；
● 事情做起来特别顺、特别流畅；
● 想做这件事，愉悦地享受做这件事，不在乎评价，也不是为了结果；
● 完成之后有一种醍醐灌顶、酣畅淋漓的痛彻感受。
当孩子真正喜欢一件事，一定不是苦苦坚持下来的，是在做这件事时，内心充满巨大的满足感。
你真的想象不到，那些疲于应付考试的孩子，在为了自己喜爱的事情而努力时，是多么的具有主动性和无穷无尽的激情。
我们带孩子来到这个世界上，是为了让他们体现自己生命的价值而活的，是为了享受生活而活的，是为了快乐幸福而活的。
童年的价值在于孩子可以按照自己的兴趣发展，真正投入自己喜欢的事情。
幸福让孩子保持快乐，让头脑处在一个积极状态，做事情也会更容易集中和投入，效率也更高。
相反，老是紧张兮兮、时刻准备和痛苦对抗，才是可怕的内耗。
希望我们的孩子有本事吃苦，更要有底气享乐。
有“幸福力”的孩子到底有多赚？
刻意吃苦是因为没有战胜苦难的能力，看似高尚实则无奈的选择。
童年吃苦的孩子，即使后来被动走出了苦难，他们已经没有了享受非苦难境遇的本事，只好继续保持受苦的姿势，才能活的有安全感。
有多少成年人每次遇到开心的事，心里就有个声音跳出来：你可不要得意忘形了！
一个幸福感高的孩子，生病少，身体更健康；
更讨人喜欢，更愿意去帮助别人，社交能力更强；
一个幸福的孩子，目标感特别强，更有追求，相信未来是美好的，愿意去学习，对未来充满憧憬和希望。
一个幸福的孩子智慧更突出，解决问题、思考问题、创造问题能力更强。
无论如何人都要追求幸福，不止是开心，还要活出有意义的感受。
幸福的家庭，一定要做到3件事：
1、一家人多呆在一起
爸爸妈妈孩子要多呆在一起，花些时间握握手、拥抱、打打闹闹、嘻嘻哈哈，
这样的一种时间上的、空间上的、心理上的互相接触非常重要。
2、一家人多沟通，多说话
人和生物、机器最大的不同之一就是我们会说话，语言有感染力、感召力、情绪的沟通能力，如果家人在一起一周说话的时间不超过5个小时，周末一定要好好聊聊。
这样这个家才会充满爱，充满一种希望，充满一种智慧，充满了人性。
3、多聊聊艺术、音乐、电影
带孩子享受艺术之中，
很多时候我们和孩子谈艺术、谈音乐、谈电影，是种特别美好生活体验，也是家庭应该做的事情。
还有很多幸福的方法，每个家庭不一样，找到你自己幸福的方法，然后坚持做到就很有意义。
古人有一句话：“各有因缘莫羡人，各人头上一顶天”，指的就是每个人的成长其实是要靠自己来创造的，幸福不是恩赐的，幸福也不是给予的，幸福也不是传递的，
父母不要以为爱孩子，就一定能让孩子幸福，
幸福不是物质，不是产品，家长给不了。
真正的幸福，只有提供适宜成长空间、环境，让孩子自己创造！
“读万卷书，行万里路”，这是中国古代圣贤们的求知愿景。
走出去，到时代变革的风口发源地游学，已经成为各行业的企业家、企业高管和创业者最喜爱的学习模式。