夏小悠

夏小悠老师

女性心灵成长老师 情商教练

2014年开始从事女性心灵成长，心灵疗愈、情商修炼、职业规划、亲密关系，提倡读书、电影、走出去课堂、及实践践行，让不同年龄女性内心更丰盈与美好。

心灵疗愈师

女性情商教练

国际二级讲师

心理咨询师

中级人力经济师

天津各大高校大学生职业规划导师

天津首铭演讲机构心理素质导师

2019年天津广播电台经济台101.4幸福课堂特约常驻讲师

个人优势：心灵疗愈+情商教练

实践经验丰富，个案超过200多个，其中近50人是系列的一对一定制教练课程。心灵疗愈，能做到共情，具体分析困扰自身的情绪及背后原因；情商教练，帮助个体，找到情商技能某项短板，制定短、中、长期目标，分析出个体头脑中影响其行为的长期的固定性思维，制定出针对性强的强化练习，有效改变认知与思维，加强行为练习。

擅长课堂：

1 治愈篇

心灵疗愈课——走出心灵郁结，走出情绪障碍；认识内在不完美小孩，与其拥抱；内在生命能量级别不同提升，即便是低谷期，如何学会运用自己的积极情绪

2 励志篇

情商电影课——从优秀电影中，学习名人榜样，修炼情商；

3 成长篇

女性成长课堂——女性如何认识自身、与男性心理与生理不同；女人的情爱哲学；女人与婚姻；女人与家、孩子；如何做独立、自信、快乐的女人；

心理素质课堂——自我认知、沟通技能、成长动力、人际关心、情绪与情感、品质生活

*全面认知自己（心理游戏、各类卡牌、电影解析、绘画测试）

*识别自身情绪、管控情绪能力

*感受与他人的积极链接，不断输入与输出

4 蜕变篇

人生创意课堂——遇见未知的自己；找到、识别并清除自己的木马程序；思维优化课堂（表达力、思考力、影响力）；

情商践行课——巴昂博士五大情商维度15项情商技能，线上线下共同践行，情商测试、情商技能深刻理解、独具特色的课堂践行、教练监督完成每期深度复盘