时间管理

【课程收益】

1.了解时间的真谛，提升工作效率

2.系统掌握深度工作的操作流程

3.熟练运用目标设定与时间规划的方法

4.了解时间浪费的外在因素与内在因素并掌握相应的解决方法

5.掌握授权的原则与方法

6.掌握会议组织与管理方法

7.配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升

【授课对象】

★      企业高层管理者

★      企业中层管理者

★      政府机关以及事业单位的领导者

★      人力资源部、培训部经理及员工

★      希望妥善安排事业与个人生活的其他人士

【培训方法】

导师讲解；小组讨论/发言；导师点评；案例研究；个人练习；小组/团队游戏等。

【课程时间】

1-2天 （6小时/每天）

【课程大纲】

第一单元  对时间管理的认识

²  时间管理概述

²  第一代时间管理

²  第二代时间管理

²  第三代时间管理

²  第四代时间管理

²  从时间管理到精力管理

第二单元  时间管理的心态

²  如何进行心理建设

²  运用时间时应注意的层面

²  如何区分事情的轻重缓急

第三单元  目标设定与时间管理

²  目标设定的意义

²  有效目标的特质

²  目标的种类与作用

²  决策的必要性及80/20规则

第四单元  浪费时间的外在因素之解决方法

²  浪费时间的外在因素

²  如何规避社交媒体的侵扰                     

²  电话干扰的解决方法

²  不速之客的解决方法

²  用人不当的解决方法

²  社交困难的解决方法

²  权责混淆的解决方法

²  沟通不良的解决方法

²  进度失控的解决方法

²  资料不全的解决方法                  

²  会议耽搁的解决方法

²  文件复杂的解决方法

²  工作搁置的解决方法

²  安排旅行的解决方法

第五单元  浪费时间的内在因素的解决方法

²  浪费时间的内在因素                   

²  危机应付的解决方法

²  计划欠妥的解决方法

²  贪求过多的解决方法

²  事必躬亲的解决方法     

²  条理不清的解决方法

²  欠缺自律的解决方法

²  无力拒绝的解决方法

²  做事拖延的解决方法

第六单元 如何深度工作

²  深度工作的意义    

²  深度工作的时间安排

²  深度工作的开启和结束

²  集中注意力的练习方法：罗斯福冲锋

第八单元   高效的秘密---授权之道

²  为什么要授权

²  授权的类型

²  授权的原则

²  如何接受授权

第九单元   高效的秘密——有效地组织会议

²  需要开会的四种情况

²  召开会议

²  会议开始

²  主持会议

²  控制会议

²  会议记录