如何建立适用的自我管理系统

如何建立适用的自我管理系统

主讲：张溧君老师    

一、课程介绍

--你可曾有这样的困惑？

w N多的工作怎么办啊？

w 如果一天有48小时就好了！

w 这周又别想休息了？

w 没做完，又要挨骂了？

w 心力交瘁，我到底该怎么办？

w 我的时间到底要去哪里？……

其实有些事情并不像你想象的那么糟，是可以改变的！

本人用近20年职场经验告诉你，无论在任何企业环境下都需打造“个人实力”与“高绩效的生活方式”，只有做好这些才能在组织中“无坚不摧”，才能在生活好平衡好各种需要，才能成长为“自由”、“成功”的职业人。因此，多年来专注于学习、探索、实践如何过一种高效而平衡的生活。不忘记初心，由未来看现在，再由现在望未来，让一切操之在手。通过个人的践行及与大咖们的切磋，整理出一套帮助个人提升效率与效能的工作、生活方式。。

 --让我们一起-- 

摆脱假忙碌，活到井然有序的生活状态

让你成为别人羡慕的高效率的人

几招化解你的难题

--课程逻辑--

二、适用范围

所有想自我提升的人

三、授课方式

通过授课、交互式培训、教练、情景再现等多种方式，深入浅出的了解自己找到目标，并通过有效的工具将目标落地。

四、课程大纲

第一部分：找到——找到自己

1. 为何要做自我管理

2. 了解自己是谁？

自我分析——天生个性测评

第二部分：知道——“寻找”方向与差距

1. 生命、生活、生涯与生态

2. 知道目标在哪里

3. 目标管理系统

目标落地事件分类

清晰每件事情处于什么状态与位置

重要紧急的事情由何而来

可执行性方案的设定

第三部分：做到——透视神秘地带 

1. 自我管理管什么

2. 神秘地带跨越

做最好的自己

第四部分：加速——落地工具介绍 

恰当工具的使用，最大程度上保证了工作“便捷性”，减轻了工作的负担

1.随时随地的收集、整理所有资料与信息-工具介绍  

2.事件备忘/记录

3.简报/微宣传资料制作工具

4.分享会/团队会议工具

5.时间管理工具

五、课程时间

1-2天（6-12小时）