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心理健康
  • 心理健康
  • 本课程是提出一个思考方法,来探讨我们的大脑是如何工作的,我们的情绪和压力是如何产生的,如果我们能够描绘出心智是如何形成的,就能够改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,这种方法很可能与您产生共鸣。
  • 2022-11-20 19:31  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:0.5天
面议
同理心
  • 同理心
  • 身为职场人士,如何进行有效地自我管理,协调自我与组织的关系,于组织于自己都是一项必备技能。学会使用同理心,不仅可以提升自我的职场竞争力,同时,也可以帮助自己收获幸福,获得内心的喜悦与平静,进而为家庭也带来更多的欢乐。
  • 2022-11-20 19:31  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:1.5小时
面议
事业与家庭婚姻更平衡的智慧
  • 事业与家庭婚姻更平衡的智慧
  • 1 事业、家庭、健康平衡智慧的内涵 (新五伦的序位,外在的规则和内在的平衡) 2 工作、生活平衡策略 (感性和理性的合理结合;独立和融合的合理分配)
  • 2022-11-20 19:30  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:
面议
情绪压力调整与工作效率提升
  • 情绪压力调整与工作效率提升
  • 如何合理管理压力,避免情绪失控?识别情绪,管理情绪,让情绪不再成为导火索,减少职场冲突;体会对方的情绪感受,洞察对方的需要,同理心理解对方,改善职场关系,减少组织内耗,提升组织效率。 觉察自己的情绪,表达自己的感受,感受对方的情绪,体会对方的需要,更好的情绪探讨,更多的减压之道!修炼压力管理心理学,洞悉人性,减少无谓的冲突内耗,提升职场管理的绩效和水平。
  • 2022-11-20 19:27  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:1天
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情商培养
  • 情商培养
  • 压力是引发焦虑的根源 焦虑背后的故事:想什么就是什么 焦虑的分类:客体焦虑,神经性焦虑和道德性
  • 2022-11-20 19:26  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:1天
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亲子教育
  • 亲子教育
  • 世界上并没有一套简明的确保心智和情绪健康的方法。我们每个人都是由独特的基因组合而成的,而且都各自拥有独一无二的人际关系。我们中有些人需要让自己更加开放些,也有些人需要练习让自己更克制;有些人需要学会更信任他人,也有些人需要学会更细心,更有辨识力。因此,要想有一套关于如何思考如何感觉和如何行动的明确指导,基本上是不可能的
  • 2022-11-20 19:25  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:4小时
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女性专题工作坊方案
  • 女性专题工作坊方案
  • 当我们无法面对这些情绪的时候,就会出于本能的选择了逃避,但事实上这些情绪遗留在了我们的身体里,而谁又能知道从儿时到现在我们的身体里遗留了多少未完成的情绪呢?这恰恰是重大疾病的来源。愤怒、悲伤、焦虑、恐惧等不被欢迎的情绪给我们带来压力,成为生活的苦恼。
  • 2022-11-20 19:25  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:4天
面议
女性专题工作坊方案
  • 女性专题工作坊方案
  • 当我们无法面对这些情绪的时候,就会出于本能的选择了逃避,但事实上这些情绪遗留在了我们的身体里,而谁又能知道从儿时到现在我们的身体里遗留了多少未完成的情绪呢?这恰恰是重大疾病的来源。愤怒、悲伤、焦虑、恐惧等不被欢迎的情绪给我们带来压力,成为生活的苦恼。
  • 2022-11-20 19:24  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:4天
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“五力”模型助你幸福人生
  • “五力”模型助你幸福人生
  • 女性的自我成长 现代的女性比以往面临着更大的心理压力:事业、家庭、婚姻、健康之间的冲突,尤其是这次疫情的来临,让女性承受着比男性更严重的心理危机。
  • 2022-11-20 19:24  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:
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正念冥想
  • 正念冥想
  • 本课程是提出一个思考方法,来探讨我们的大脑是如何工作的,我们的情绪和压力是如何产生的,如果我们能够描绘出心智是如何形成的,就能够改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,这种方法很可能与您产生共鸣。
  • 2022-11-20 19:24  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:0.5天
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九型人格与相处之道
  • 九型人格与相处之道
  • 未来的竞争是人才的竞争,如何辨识人才并有效的运用人才是企业致胜的关键。当我们找准自己的性格型号,就找准了正确的成长进入的起步点,从这点开始,就知晓如何突破自己个性局限,如何发挥自己个性优势,超过事业高原,向更高事业顶峰发展。
  • 2022-11-20 19:23  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:
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驾驶员心理健康 “两客一危”培训
  • 驾驶员心理健康 “两客一危”培训
  • 我们每个人都是由独特的基因组合而成的,而且都各自拥有独一无二的人际关系。我们中有些人需要让自己更加开放些,也有些人需要练习让自己更克制;有些人需要学会更信任他人,也有些人需要学会更细心,更有辨识力。因此,要想有一套关于如何思考如何感觉和如何行动的明确指导,基本上是不可能的。因此,本课程是提出一个思考方法,来探讨我们的大脑是如何工作的,我们的情绪和压力是如何产生的,如果我们能够描绘出心智是如何形成的,就能够改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,这种方法很可能与您产生共鸣。
  • 2022-11-20 19:22  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:2天
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积极心理学:修炼身心状态,塑造职场正能量
  • 积极心理学:修炼身心状态,塑造职场正能量
  • 面对人生的三大主题:工作、家庭、自我,我们该如何来管理自我的身心状态,快乐工作,幸福生活,让自己的人生更有价值和意义。相信幸福,你就可以获得幸福!选择幸福,幸福将与你相伴!从现在开始,修炼自我的幸福感,积极宁静,感恩喜悦,接纳自己,悦纳他人的人生态度,就会收获幸福与快乐!让我们回归基本的“人性”,从“幸福心理学”的视角真正帮助各位获得内心的成长与人格发展,向幸福出发……
  • 2022-11-20 19:22  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:1天
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绘画心里分析与绘画情绪压力管理
  • 绘画心里分析与绘画情绪压力管理
  • 本课程通过对于绘画的分析,成为与他人沟通非常好的工具,并且对于才会曼陀罗的运用解决情绪压力等问题。孙老师拥有绘画分析多年实战经验,可以为学员进行团体学习,团体辅导和一对一针对性教学。
  • 2022-11-20 19:22  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:2天
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好心态助力,参赛者加油
  • 好心态助力,参赛者加油
  • 掌握管理自己和参赛者压力的技巧 掌握激励参赛者的技巧 掌握参赛者合理睡眠和心态疏导
  • 2022-11-20 19:18  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:1天
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管理心理学
  • 管理心理学
  • 因此,要想有一套关于如何思考如何感觉和如何行动的明确指导,基本上是不可能的。因此,本课程是提出一个思考方法,来探讨我们的大脑是如何工作的,我们的情绪和压力是如何产生的,如果我们能够描绘出心智是如何形成的,就能够改善自己的生活方式,更好地掌控自己的生活。所以,这种方法很可能与您产生共鸣。
  • 2022-11-20 19:18  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:2天
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DISC性格分析
  • DISC性格分析
  • 如何正确了解自己的性格到工作中影响他人,团队致胜助力企业持续发展
  • 2022-11-20 19:14  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:
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DISC试题
  • DISC试题
  • 你是哪一种动物? 办公室怎样与同事相处 美国行为学专家根据人的外向、内向、感觉、直觉、思考、情感、判断、感知等八大特征。采用PDP企业人力资源诊测系统,测试结果可用五种动物来代表自己属于哪种类型:老虎、孔雀、考拉、猫头鹰和变色龙五个倾向的类型,不同倾向的人,行为具有不同的特点。
  • 2022-11-20 19:14  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:
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DISC测题
  • DISC测题
  • 你是哪一种动物?测试结果可用五种动物来代表自己属于哪种类型:老虎、孔雀、考拉、猫头鹰和变色龙五个倾向的类型,不同倾向的人,行为具有不同的特点。 先试试回答以下的问题:
  • 2022-11-20 19:14  
  • 主讲老师:刘艳萍 课时安排:
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疫情下的员工心理建设
  • 疫情下的员工心理建设
  • 本课程从积极心理学的角度,通过从建设个体积极心态、转变工作心态、养成平衡习惯等三方面,与您一起研讨企业如何加强员工心理关爱,抓住疫情下员工的心,提升个体心理资本,增强员工幸福感,打造高效组织、健康职场和幸福员工,实现员工最佳心智状态。
  • 2022-11-20 19:12  
  • 主讲老师:蔡山 课时安排:1天
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