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目标计划执行与情绪压力管理

主讲老师: 王长震 王长震

主讲师资:王长震

课时安排: 1天/6小时
学习费用: 面议
课程预约: 隋老师 (微信同号)
课程简介: 从人性的本真出发,解密情绪的产生和影响,并教会大家正确看待和处理情绪与压力,构建和谐人际关系和健康健全的身心,成为一个无愧于自我、无愧于企业、无愧于社会的价值人。
内训课程分类: 综合管理 | 人力资源 | 市场营销 | 财务税务 | 基层管理 | 中层管理 | 领导力 | 管理沟通 | 薪酬绩效 | 企业文化 | 团队管理 | 行政办公 | 公司治理 | 股权激励 | 生产管理 | 采购物流 | 项目管理 | 安全管理 | 质量管理 | 员工管理 | 班组管理 | 职业技能 | 互联网+ | 新媒体 | TTT培训 | 礼仪服务 | 商务谈判 | 演讲培训 | 宏观经济 | 趋势发展 | 金融资本 | 商业模式 | 战略运营 | 法律风险 | 沙盘模拟 | 国企改革 | 乡村振兴 | 党建培训 | 保险培训 | 银行培训 | 电信领域 | 房地产 | 国学智慧 | 心理学 | 情绪管理 | 时间管理 | 目标管理 | 客户管理 | 店长培训 | 新能源 | 数字化转型 | 工业4.0 | 电力行业 |
更新时间: 2023-05-10 14:18

课程背景:

本课程基于世界500强企业的经典案例和实战模型,直接从工具和方法的角度切入,使学员快速掌握必备的目标与计划管理工具和方法,有的放矢地达成个人和组织目标。同时,融合生理学、心理学和社会学,从人性的本真出发,解密情绪的产生和影响,并教会大家正确看待和处理情绪与压力,构建和谐人际关系和健康健全的身心,成为一个无愧于自我、无愧于企业、无愧于社会的价值

 

课程收益:

认识不同角色的使命与担责;

掌握目标管理的工具和方法

掌握科学计划的工具和方法;

掌握高效执行的工具和方法;

正确认识和管理情绪与压力;

学习能量的思维和心态

课程大纲

导引:未来组织的核心竞争力是什么?

第一讲:自我认知与角色定位

1.管理者的角色定位与使命担责

1) 高层决策力

2) 中层执行力

3) 基层行动力

2.管理者12字箴言素质模型

3.管理中的角色错位

案例分享:小杜的糟糕执行

 

第二讲:目标管理篇 – 从战略到目标

1. 企业战略与目标

2. 目标设定-SMART原则

3. 目标分解:公司-部门-个人

情景模拟:可乐瓶

 

第三讲科学计划篇 – 向过程要结果

1. 好计划的四要素

2. 资源的组织与分配

3. 指标决定行为

4. 四大指标工具:效率指标、质量指标、绩效指标、能力指标

案例讨论:赤壁之战

实用方法:三报四会制

 

第四讲高效执行篇 – 知行合一,行必果

1. 做正确事的前提:科学决策

2. 组织执行力与个人执行力

3. 高效执行三原则

4. 高效执行八步法:

一步:接受指令——不含糊

二步:领会意图——不跑偏

三步:承担任务——不挑剔

四步:谋划工作——不盲目

五步:执行目标——不打折

六步:紧盯结果——不放弃

七步:汇报进展——不耽搁

八步:总结成绩——不贪功

案例分析:福特汽车

信息案例铁人王进喜

案例研讨:小王的付出为啥没有回报

 

第五讲: 认识情绪与压力

认识情绪

1) 什么是情绪

2) 情绪与生理

3) 情绪的问题区

认识压力

1) 压力的分类

2) 过度压力的伤害

3) 压力的来源

4) 压力的影响

课堂测试:压力临界点测试

 

第六讲:情绪与压力管理

1.ABC认知疗法

1) 事件=>认知=>结果

2) 认知 => 结果

2洞察人性,知彼知己

1) 利刀体痕易合,恶语伤人恨不

2) 己所不欲勿施于人

3) 同频共振同理心

4) 公羊博弈

5) 人际关系的六种模式

3.正能量心态打造

1) 精神脱敏

2) 破除我执念

3) 正负能量检视

4) 正能量心态五步思维法

5) 『生活一般题&职场绩效题』 示范与PK竞技

视频案例:自救

情景演练:光明使者&黑暗魔鬼

 
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