时间管理

【课程背景】

一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。

你是否有过这样的经验：毫无目的地看电视或阅读杂志，总觉得无意义，但仍继续地看下去，就连广告也全看了。直到夜深，变得身心疲劳，才抱着棉被入睡……人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器，从而使自己处于极度紧张的压力之下，直到最后，压力过大导致容器爆炸……

《时间管理》课程包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册与个人使命表等等，从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效，提升员工高效率，塑造企业竞争力。

【课程收益】

1、认识时间成本，建立有效的时间管理观念，配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；

2、从时间管理角度，认识到职场中的时间死角，并掌握相关方法提高组织和个人的时间效益；

3、认识“做时间的主人”与“被时间做主”的区别，减少时间浪费，增加有效工作时间；

4、掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧，寻找加强系统管理的方法

5、掌握正确且实用的时间管理技巧，根据自身的不良习惯制订对症下药的时间管理计划。

【课程时间】1-2天，6小时/天

【课程对象】中、高层管理者；基层员工；团队全员

【授课形式】主题讲授+有效对话+分组研讨+情景模拟+视频分析+行动学习

【课程大纲】

第一部分  前言篇

1、以结果为导向的时间管理：企业/个人持续发展的必然

（1）为什么时间管理日趋重要

（2）时间管理：无处不在  无时不在

        （3）时间管理和精力管理的关系

    2、时间管理是目标达成的基础

Ø     （1）时间管理中高效人士扮演的三大角色

Ø     （2）时间管理中高效人士应具备的三大意识

第二部分  用系统的思维看时间管理

1、用系统的思维看时间管理

（1）什么是系统思维

（2）系统的两大特点

    2、时间消耗是一个系统问题

Ø     （1）工作缺乏计划

Ø     （2）工作组织不当

        （3）进度控制不当

        （4）整理整顿不当

3、高效时间管理的三大模块

第三部分  以结果为导向的时间管理

1、时间管理的核心是提升效能

    （1）时间管理的重要性

    （2）什么是效能

    （3）时间是如何被消耗的

    （4）何为时间管理（游戏互动）

2、明确目标是时间管理的基础

（1）目标的时间金字塔模型

（2）SMART原则：怎样的目标是好目标

（3）案例分析：这是一个好目标么？

3、合理计划是时间管理的保障

（1）有计划有组织的体现

    ——将有联系的工作进行分类整理

——将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列

——按排列顺序进行处理

——为制定上述方案需要安排一个考虑的时间

（2）做计划的步骤

    ——确立目标

——探寻完成目标的各种途径

——选择最佳完成的方式

——将最佳途径转化成月/周/日的工作事项

——编排月/周/日的工作次序加以执行

——定期检查目标的实现性以及完成目标的最佳途径的可行性

（3）计划就是把目标分解为任务

    4、资源配置是时间管理的实现途径

（1）时间管理四象限

（2）如何有效梳理资源

（3）案例分析

5、从性格类型看时间低效利用

（1）不同性格人的执行力模式导致时间管理低效

（2）四种常见性格职场人的时间管理之“坑”

（3）研讨互动：我是哪种性格（时间低效模式）？

第三部分  精力管理是时间管理的核心

1、精力管理

（1）什么是精力管理

（2）为什么精力管理是时间管理的核心

2、精力管理金字塔

（1）充沛的体力

（2）平和的情绪

（3）专注的能力

（4）工作的使命

3、精力管理的三大核心工具

（1）收集

（2）番茄钟

（3）黄金时间

（4）吃掉三只青蛙

第四部分  时间管理与职场个人成长

1、时间管理新模式

        （1）管理过去

        （2）未来自我形象设计

        （3）平台罗盘：我是否还在浓雾中生活？

        （4）平台地图：你要短跑，还是马拉松？

        （5）一生只做一件事：打造独特品牌，创造卓越价值

2、掌握省时之道

    （1）分析记录自己的时间

（2）不要让别人浪费你的时间

（3）积少成多化零为整

（4）改变行为习惯