【课程收益】
1.了解婆媳关系紧张的根源,针对改善融洽关系。
2.认识到婆媳关系对孩子人格成长的重大影响。
3.知道原生家庭如何影响你的人格与亲密关系。
4.掌握爱的五种语言,学会和不同性格婆婆和谐相处。
5.学会应对家庭冲突,控制他人情绪的技巧。
6.洞察家人的各种内心需求,提升自己的同频沟通能力。
7.学会爱的探索和意义,利用感情存款建立幸福和谐家庭。
【授课形式】 案例分析、视频欣赏、现场练习、小组讨论、角色扮演、问题答疑、个案分析等
【课程时间】 1天/6课时
【课程对象】 有意愿搞好婆媳关系的女性、希望婆媳关系好的男性
【课程内容】
一、各种婆媳相处问题实战案例解析
1.婆婆管的太多太宽太细导致婆媳关系紧张
2.因对孩子教育理念不同导致婆媳关系紧张
3.专职带孩子的妻子遭受婆婆恶语相向导致的婆媳关系紧张
4.夫妻关系和谐美满婆婆感觉受到冷落的婆媳关系紧张
5.爱管钱的婆婆,软弱的老公
6.愚孝的男人导致婆媳关系恶化
7.强势不讲理的儿媳导致婆媳关系的紧张
二、婆媳相处技巧
1.对待心理扭曲的婆婆的技巧
案例:长期压抑充当第三者的病态婆婆
2.和单身准婆婆的相处之道
案例:多年守寡排斥准媳妇的婆婆
3.“好婆婆”带来的困扰
案例:包揽一切的“好婆婆”让儿媳窒息
三、家庭和睦的要素
1.家庭和谐不单是婆媳相处融洽
案例:儿子外遇,婆媳大战第三者
2.婆媳本无事,都是溺爱惹的祸
情景模拟:婆婆溺爱孙子怎么办?
3.婆媳相处融洽,教育子女出问题的家庭
四、婆媳相处四大秘诀
1、直接、坦率
(1)把她当作自己的妈妈(女儿)
(2)一致性沟通:有什么说什么
(3)同理心训练
情景模拟:如何好好说话
2.相互尊重
(1)人际交往心理地位
(2)爱的五种语言
(3)如何尊重长辈
3.包容,不挑剔
(1)互相理解
(2)多一点包容
(3)求大同存小异
案例:隔代教育如何建立共同原则?
4.以心换心、换位思考。
(1)人心都是肉长的
(2)爱人者人恒爱之与敬人者人恒敬之
(3)主动表达关注、关心和关爱时,
讨论:理想中的婆媳关系是什么样?
五、好婆媳实用法宝
1、 做善解婆意的媳妇
(1)婆婆的期望
(2)如何关心、分享、互动、感谢
(3)12招教您怎么做个好媳妇
实战训练:如何赞美别人
2、做个称职的好婆婆
(1)儿子和媳妇的期望
(2)做受欢迎的婆婆的6个技巧
3、和谐婆媳关系,丈夫该充当什么角色
(1)妻子的期望
(2)父母的期望
(3)孩子的期望
讨论:如何做母亲和媳妇都满意的男人?
4、幸福家庭的忠告
(1)8招让家庭更和睦
(2)轻松应对婆媳相处难
(3)手牵手,一起走
训练:写出你对她的欣赏