【工作坊背景】
人类是先创造图画再创造文字的,幼儿也是先会画图再学写字的。用图画传递出的信息自然要比语言更丰富,一幅图画胜似千言万语!读图是最简单、最直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力。图画是最有效的直达人内心的工具之一,可以通过它打开人的心结。
心理绘画是心理学精神分析疗法的具体方法之一,绘画的过程是心灵整合的过程,就是将潜意识外化的过程,就是释放情绪的过程,就是升华的过程,就是融恰关系形成团队精神的过程,每个学员在这样的过程中实现成长。
图画是我们表达内心最有效的工具之一,一条线,一种颜色,一幅图,均有所喻。借助图画的表达,我们对内在的自我进行深入剖析,从而认识到用其他途径难以捕捉的内心世界。你无须具备任何绘画基础和经验,只要有一份对自己潜意识的好奇与渴望探索的心……
【工作坊收益】:
ü 了解内心深处的自己,自我认知和自我疗愈
ü 个人心灵的成长,包括认识自我、悦纳自我,有力量有方法帮助他人
ü 识别他人的压力,帮助他人释放情绪,为他人的心灵赋能
【工作坊特色】
全程体验式学习,讲授、互动、演示、分享等,在作画中体验,在体验中讲解,“艺术治疗——超越语言的交流”贯穿其中,结合大量真实个案分析,让学员体验内外整合的个人成长。
【工作坊对象】:希望个人成长的人士、运用心理工具帮助他人的人士
(有没有美术基础不是问题,是从心理的角度,不是从美术的角度分析一幅画)
【工作坊时长】:1天(6小时)
【建议人数】:30人以内
【工作坊内容】:
一、解读心理绘画技术
1. 心理绘画的简介
1) 心理绘画的概念
2) 心理绘画的内容
3) 如何理解心理绘画
4) 心理绘画的优势
2. 心理绘画的理论基础
1) 心理绘画的基本理论
2) 心理绘画的基本知识
(1) 潜意识
(2) 投射
(3) 象征:空间、时间、数字、颜色象征
ü 体验1:画标识画,自我介绍
二、心理绘画体验
1. 对雨中人的分析
1) 对所画作的整体分析
2) 对所画作的局部分析
3) 对所画人的整体分析
4) 对所画人的局部分析
5) 对所画人的穿戴及服饰分析
6) 对所画人的物殊情况分析
ü 体验2:雨中人(心理绘画雨中人,通常主要用来评估画者当下的压力状态,应对压力的效果,同时评估画者个体的智力、成熟度、情绪状态、人格特点、健康状况和自我意识等多方面的情况。)
2. 对树的分析(备选,看时间确定)
1) 不同的树有哪些不同的含义
2) 树根的解读
3) 树干的解读
4) 树枝、树冠的解读
5) 树叶的解读
6) 附加物的解读
ü 体验3:画树(心理绘画树,通常用来评估画者的自我形象、内心平衡状态、性格成熟度等个人成长过程。)