(微信同号)【课程背景】
现代职场人越来越关注时间，而恰恰是因为现在开始关注时间，才让大家想在有效的时间里做很多工作，但现实是残酷的，我们越想把握时间。
人们常常抱怨这样的现实问题：
1、 时间太紧张，任务多，做不完，陷入抓狂；
2、 因为太忙，工作无法抓住重点，绩效不满意；
3、 即使完成工作，也是精疲力竭，感觉心理压力大；
本课程结合现实中常常存在的普遍问题，针对性讲授如何管理时间的方法技巧，每个模块均包含“理念+工具”与“演练+案例”的交叉组合，让受训学员在短时间内掌握基本的工具和方法。
【课程收益】
1时间管理的步骤：明确价值观，明确目标，目标有限排序，明确你的任务，任务有限排序
2认识任务的类别，将任务以重要，紧急等分类，然后明确先做什么，在做什么
3有效的计划，安排时间
4将任务进展的阻碍全部清除
5时间管理的工具的应用
【适合学员】
职场员工
【教学形式】
案例讨论、视频教学、小组研讨、现场演练
60%讲述+30%研讨+10%实操
【课程时长】
1-2天（6小时/天）
【课程理论基础及逻辑图】
【课程大纲】
导入：审视与检测
游戏：斯纸条：你的时间够用吗？
l 时间管理正解
效能为本，效率为末
第一章 你的时间值万金
1. 现实中的种种问题
l 太忙，完不成任务
l 工作抓不住重点
l 太紧张，心理压力大
2. 问题探讨
l 你还有多少时间可以工作？
l 你目前每个小时值多少钱？
第二章 时间管控的阻碍
1. 时间管理的不良习惯
l 习惯一：缺少计划，没有目标
l 习惯二：计划不当，缺乏弹性
l 习惯三：缺乏管理，常找东西
2. 时间管理的组织黑洞
l 黑洞一：会议过多，占用时间
l 黑洞二：流程繁琐，浪费时间
l 黑洞三：干扰垸多，计划失灵
3. 时间管理的基本要求
l 学会分类，保证重点
l 按时完成，决不拖延
l 简化流程，节约时间
l 拒绝干扰，学会说NO
第三章 时间管理的基础：明确目标合理规划
练习：规划你的时间表
1. 明确任务目标
l 你的时间管理是第几代？
l 四代时间管理
2. 有效推进工作
l 6问确定工作方向
l 制定计划9个步骤
第四章 时间管理的工具：任务清单
1. 时间记录仪
l 警示，分析，定位
l 帕金森原则
l 帕累托原则
l 注意力之谜
l 内在能力水平
2. 任务清单
l 收 清 分 做
l 处理高价值、低价值的工作
l 80/20原则
l 优先矩阵
归类练习：这些事情在哪个象限？
工具介绍：每周工作清单
练习：列出你本周需要完成的工作事项并排序
第五章 建立时间管理习惯
1. 当日事，当日毕
2. 培养说“不”的能力
3. 利用碎片时间
4. 做好个人5S管理
5. 根除拖延
6. 锦囊妙计
总结回顾
1. 分享：学习了这些，你有什么感悟？
2. 落实时间策略的321行动计划
3. 终极PK完成任务
