课程课纲
为什么要学这门课?
工作是生活的组成部分,工作压抑,必然带来生活幸福感降低。如何找到自己的职业动力和幸福感?如何找到工作、生活的平衡而澎湃前行?
答案是:内核动力!它是最好的源动力,让员工学会“经营”自我,以“就业状态下的创业“精神来面对工作,不用扬鞭自奋蹄!
培训师:周力之
课程对象:企业全体员工
课时:1天(6小时)
第一讲 职场阳光心态培养
1.1 彼得–圣吉的箴言解读
Ø 生命中真正想要达成的结果
1.2 观念一变,能量立见
Ø 状态与情绪管理的ABC方法
Ø 职场积极心态培养之悦己纳人
Ø 如何“嫁接”特长
Ø 如何“理解他人”
Ø 如何“相互欣赏”
1.3 多元突破,蜕变自己
Ø “无用之用,方为大用”
Ø 双金字塔模型的应用
Ø 分析朋友圈——交友借力
1.4 提高个人魅力——正确的生活方式培养
Ø 稻盛和夫的名言解析
Ø 目标设定的“天盘”法应用
第二讲 多元职业动力,澎湃自发前行
2.1 经营自我
Ø 德鲁克经典五问的自我应用
Ø 就业下的创业心态培养
2.2 幸福的内涵
Ø 视频片段:《当幸福来敲门》
Ø 职业幸福感三要素解读
2.3 “做事情”和“做事业”的六大区别
Ø 视频案例
Ø 六大维度的分析
Ø 工作场景应用演练
2.4 影响职业动力的因素分析及举措匹配
Ø 案例解析,多元分析
Ø 苦干+巧干:SMART POWER
Ø 十种举措深度应用的思维导图
2.5 提问点睛
Ø 做自己的“教练”
Ø 用问题梳理思路
第三讲 蜕变自我的“微习惯”培养
3.1 什么是微习惯
l 习惯比意志力更可靠
l 微习惯的持续威力
l 习惯和意志力的组合效应
3.2 微习惯培养的八个步骤
l 选择合适的微习惯
l 挖掘微习惯的价值
l 将微习惯纳入日程
l 建立自我激励机制
l 追踪与记录完成情况
l 微量开始,超额完成
l 内外监督,服从计划
l 留意习惯养成的标志