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疫情下员工情绪管理与压力疏导
  • 疫情下员工情绪管理与压力疏导
  • 可见，在现代企业管理中，压力与情绪管理变得越来越重要。当下更成为企业人力资源管理中非常紧迫的课题之一。本次课程尚辉老师将从案例出发，引入实用的方法和工具，帮助员工和企业解决情绪与压力的困扰问题，为企业创造良好的工作氛围和条件。
  • 2022-11-25 10:28  
  • 主讲老师：尚辉 课时安排：0.5-1天，6小时/天
 面议
压力与情绪管理
  • 压力与情绪管理
  • 可见，在现代企业管理中，压力与情绪管理变得越来越重要，成为我国企业人力资源管理中非常紧迫的课题之一。本次课程尚辉老师将从案例出发，引入实用的方法和工具，帮助员工和企业解决情绪与压力的困扰问题，为企业创造良好的工作氛围和条件。
  • 2022-11-25 10:23  
  • 主讲老师：尚辉 课时安排：0.5-1天，6小时/天
 面议
与压力共舞，做快乐员工-职场压力与情绪管理
  • 与压力共舞，做快乐员工-职场压力与情绪管理
  • 了解压力的来源，通过测试了解自身的压力状况，从心理学、医学、管理学多个角度全面诠释过大压力对企业以及自身带来的危害，认识到企业及员工管理压力的重要性，从个人层面和企业层面探讨压力管理的策略，帮助个人和企业获得、开发乃至创新与自己相适应的的压力管理技巧。从此，我们不仅能够轻松面对压力，更能积极高效工作，享受快乐工作，收获幸福人生。
  • 2022-11-24 11:21  
  • 主讲老师：张砾匀 课时安排：
 面议
阳光心态与情绪管理
  • 阳光心态与情绪管理
  • 从心理学角度探讨形成压力的“自我信念”，去除错误和消极的观念和思维方式，培育积极健康的工作观念和价值判断，从源头上管控心理压力。
  • 2022-11-24 11:16  
  • 主讲老师：张砾匀 课时安排：
 面议
做自己情绪的主人-情商与情绪管理
  • 做自己情绪的主人-情商与情绪管理
  • 本课程通过测试和模拟体验帮助学员了解自己的情商，通过专业训练掌握提高情商的技巧，学会如何科学管理情绪，如何表达同理心，将情商知识应用于工作和生活，帮助构建和谐的人际关系和工作关系，做一个高EQ的职场人。
  • 2022-11-23 09:50  
  • 主讲老师：杨洪波 课时安排：1天，6小时/天
 面议
与之共舞-压力与情绪管理
  • 与之共舞-压力与情绪管理
  • 本课程利用测试和模拟体验帮助学员了解自身压力与情绪状况，采用课堂讲授与自我训练相结合的培训模式，通过互动话题、小组分享、自我练习等方法，帮助学员科学认知、管理压力与情绪，提升舒缓压力、调节情绪、把握幸福的能力。
  • 2022-11-23 09:03  
  • 主讲老师：杨洪波 课时安排：1天，6小时/天
 面议
压力管理和情绪管理
  • 压力管理和情绪管理
  • 你将学到一些有效实用和操作简易的压力管理技法。这些技法会让你冲破压力的牢笼，释放你的潜力，充分体验工作和生活的快乐，同时提高你的工作绩效。
  • 2022-11-21 14:26  
  • 主讲老师：尹文刚 课时安排：1-2天
 面议
与压力共舞，做快乐员工——职场压力与情绪管理
  • 与压力共舞，做快乐员工——职场压力与情绪管理
  • 了解压力的来源，通过测试了解自身的压力状况，从心理学、医学、管理学多个角度全面诠释过大压力对企业以及自身带来的危害，认识到企业及员工管理压力的重要性，从个人层面和企业层面探讨压力管理的策略，帮助个人和企业获得、开发乃至创新与自己相适应的的压力管理技巧。从此，我们不仅能够轻松面对压力，更能积极高效工作，享受快乐工作，收获幸福人生。
  • 2022-11-20 19:36  
  • 主讲老师：刘艳萍 课时安排：1天
 面议
阳光心态与情绪管理
  • 阳光心态与情绪管理
  • 从心理学角度探讨形成压力的“自我信念”，去除错误和消极的观念和思维方式，培育积极健康的工作观念和价值判断，从源头上管控心理压力。
  • 2022-11-20 19:35  
  • 主讲老师：刘艳萍 课时安排：1天
 面议
新员工阳光心态与情绪管理
  • 新员工阳光心态与情绪管理
  • A， 工作适应问题—如何提升责任感 B， 职场人际关系困扰（员工与客户关系中产生的工作压力） C， 面临转变的矛盾心理（角色转换）
  • 2022-11-20 19:33  
  • 主讲老师：刘艳萍 课时安排：1天
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审计干部情绪管理和眼里舒缓
  • 审计干部情绪管理和眼里舒缓
  • 如何合理管理压力，避免情绪失控？识别情绪，管理情绪，让情绪不再成为导火索，减少职场冲突；体会对方的情绪感受，洞察对方的需要，同理心理解对方，改善职场关系，减少组织内耗，提升组织效率。 觉察自己的情绪，表达自己的感受，感受对方的情绪，体会对方的需要，更好的情绪探讨，更多的减压之道！修炼压力管理心理学，洞悉人性，减少无谓的冲突内耗，提升职场管理的绩效和水平。
  • 2022-11-20 19:29  
  • 主讲老师：刘艳萍 课时安排：1天
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如何获取我们生活中的幸福力 --工作与生活中的情绪管理技巧
  • 如何获取我们生活中的幸福力 --工作与生活中的情绪管理技巧
  • 通过课堂训练，使大家掌握非暴力沟通技巧，实现疗愈内心深处的隐秘伤痛、超越个人心智和情感的局限性、突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式、用不带伤害的方式化解人际间的冲突、学会建立和谐的生命体验的效果。
  • 2022-11-20 19:28  
  • 主讲老师：刘艳萍 课时安排：
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老员工阳光心态与情绪管理
  • 老员工阳光心态与情绪管理
  • 1、压力是人生的香料 2、只有泥泞的道路才能留下脚印 3、瀑布是江河走投无路时创造的奇迹 4、换个思维，让自己的心灵轻松 5、活在当下，珍惜自己拥有的
  • 2022-11-20 19:23  
  • 主讲老师：刘艳萍 课时安排：
 面议
情绪管理-改变看法和自我认知
  • 情绪管理-改变看法和自我认知
  • 此次课程分为四个部分,课程中会引导学员学会自我观察和探索,开展健康的人际关系,学会如何顺应改变以及个人和团队觉醒的练习。课程摒弃以往的理论式，鸡汤式，教条式的讲课方式，更多的关注学员自身的能力开发和意识觉醒。从人本角度解决当前员工在工作和生活中的问题。帮助企业增加团队凝聚力，提升企业文化，提高员工工作效率。帮助企业进入高速健康发展的通道。
  • 2022-11-20 19:16  
  • 主讲老师：刘艳萍 课时安排：1天
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压力与情绪管理
  • 压力与情绪管理
  • 今天的课程将以理论奠根基、以提问引思考、以工具做支撑、以故事敲警醒、以练习助掌握等方式循序渐进，帮助您找到压力与情绪管理中的解决方法。
  • 2022-11-20 13:08  
  • 主讲老师：孙倩 课时安排：1-2天，6小时/天
 面议
职场EAP——情绪管理与压力舒缓
  • 职场EAP——情绪管理与压力舒缓
  • 为进一步深入推进员工关怀计划（EAP项目)，帮助员工缓解心理压力的同时，我们将音乐和心理学相结合形式运用在专业的心理调节中，通过释放内心的感受，有机整合音乐、催眠疗法，在精心设计的体验式活动中，学习科学的实用的心灵减压放松方法，注重员工心理健康的成长，丰富人生体验，缓解情绪压力、健全人格结构，缓解心理创伤，让学员透过对自己及他人情绪的了解及支持，修补关系，感受爱与和谐，推动企业向注重员工人文关怀的更高层次发展。
  • 2022-11-16 21:28  
  • 主讲老师：闫金星 课时安排：1天，6小时/天
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压力与情绪管理——身心灵全效解压
  • 压力与情绪管理——身心灵全效解压
  • 本课程提供情绪压力管理的方法整合，身心灵三个维度切入，从理念到方法，从体验到悟证，给出适宜的方法工具包，升级思维模式，提升工作生活效能，做工作和生活的主人。
  • 2022-11-16 13:19  
  • 主讲老师：王冬焱 课时安排：2天，6小时/天
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职场精英情绪管理与压力缓解
  • 职场精英情绪管理与压力缓解
  • 《情绪管理与压力缓解》 这门课程就是在这样的一种背景之下产生的，在充分体现了人的本能特性的基础上，特别针对中国企业的发展现状提出了一套适合于国内企业做员工思想工作，帮助员工调整心态，开发潜能，迎接企业发展挑战带来的所必需的企业管理的科学观和方法论，主要目的是激活中国人的活力，开发中国人的创造力；
  • 2022-11-16 13:05  
  • 主讲老师：和平坤 课时安排：2天，6小时/天
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压力与情绪管理
  • 压力与情绪管理
  • ● 学会用正确理性的认知模式以及相关的工具方法管理压力与情绪； ● 厘清四种心理困境对我们工作生活对影响； ● 学习四大简单有效的应对压力与情绪的心理学技术与技巧； ● 激发热情，融洽关系，提升幸福指数与工作满意度，创造高绩效。
  • 2022-11-16 13:04  
  • 主讲老师：黄昕红 课时安排：2天，6小时/天
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压力和情绪管理
  • 压力和情绪管理
  • “压力疏导与情绪管理”课程将为您搭建一个交流、分享的平台，在这里您可以在专业讲师的引导下了解压力的成因及背后原理，学习缓解压力与疏导情绪的方法，与身边的伙伴一起探究自身的心理压カ，分析压力的来源，分享各自释放压力的经验，最终一起创造出适合自己的压力疏导及情绪管理策略与方法。
  • 2022-11-16 12:00  
  • 主讲老师：尚翎 课时安排：2天，6小时/天
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